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女生基础代谢率多少比较好

发布时间：2024-07-19 22:23
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一般正常女性每天的基础代谢大概1200左右

【基础代谢率】一般：女性的基础代谢率是1200～1400左右，男性的基础代谢率是1300～1600左右，如果你100斤，你的基础代谢率应该是1100左右，以此类推，但是如果你...

探讨女性基础代谢率的理想区间女性的基础代谢率，即静息状态下维持生命基本功能所需的最低热量消耗，一般在1000至1200卡路里之间，这是一个健康范围的基准点。(代...

你说的这个数字基本是打表了。男生和女生的达标标准是不一致的，这个女生可以达标。

女性的基础代谢率一般在1200-1400大卡左右。女性因为体内的雄性激素含量比较低，代谢相对要弱一些，所以基础代谢率偏低。不过要注意基础代谢还和身高，体重有一定...

女孩基础代谢的一切正常范畴值是1000-1200热量中间。女孩基础代谢过低，非常容易造成身体出现肥胖症、精神不振、胃口降低等欠佳病症。女孩基础代谢过高，非常容易...

能量代谢的水平，可用机体每小时每平方米体表面积散发的热量(kJ/h·m2)，即基础代谢率(BMR)来表示。机体的体表面积(S)，可从下列公式求得:S(m2)=0.0061×身高(cm)+...

标准女生基础代谢是1391，你的显示1421，这是很正常的，每个人代谢速率都不一样，那个只是一个参照标准上下没有差多少，就是正常的范围内，并不是丝毫不差才是正常...

成年女性的基础代谢约为1200大卡。未成年人的基础代谢一般比成年人还要高一点。注意：基础代谢是指完全安静状态下的消耗，现实生活中，人是有各种活动的，所以真实...