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小米粥怎么做可以养胃还好喝

发布时间：2024-07-21 18:24
下面围绕“小米粥怎么做可以养胃还好喝”主题解决网友的困惑

做法一，红枣小米粥材料小米30g，红枣10颗，水做法 1.准备材料 2.小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用 3.洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒 4.炒至干爽...

一、小米南瓜粥: 操作方法:南瓜,红枣,小米,罗朗德核桃油,食材洗净放入锅中,放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右),盛出淋入核桃油即可。二、苹果小米粥: 操作方法:苹果,小米,红枣,枸杞...

1、养胃小米南瓜粥，材料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2斤，冰糖或蜂蜜少许。做法：米洗净，南瓜去皮剔瓤，切成1/2寸的丁状或片状，放入水内，煲约30分钟，稍闷...

做法：1、将南瓜去皮切小块，胡萝卜洗净切小块。2、小米洗净，放入锅中加水煮沸后转小火。将南瓜块和胡萝卜块放入锅...

米粥的做法很简单，可以只用小米煮粥，也可以根据自己的喜好添加一些南瓜、百合、红薯、红枣等食材；其实不管怎样煮，煮出来都是营养又好喝的。今天呢我就来简单地...

- 出锅的时候，可以加入适量的蜂蜜，根据个人喜好添加。9. 养胃小米粥的做法：南瓜小米粥食材准备：小米、南瓜、红枣、花生、绿豆、玉米渣、砂糖。方法步骤：- 南...

红糖（粉状）适量枸杞适量冰糖适量养胃小米粥的做法小米洗一到两次（轻轻掏一下就好），泡十五分钟到半小时（不要泡太久。锅里加水煮沸红枣去核切片...

做法一：1、首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。2、把小米用清水淘一下放入电饭锅锅心中备有。3、往淘好的小米中加入300毫升的冷水。4、开始插上电饭锅的电源，...

做法：a. 将小米提前清洗干净，用清水浸泡30分钟左右。b. 把浸泡好的小米放入锅中，加入适量的清水。c. 开大火煮沸后，转小火慢炖，期间可适当搅拌防止粘锅。d. 熬...

秘诀一：浸泡在煮粥之前，一定要先将小米放入冷水中先泡个半个钟头，把小米泡开来，这样做不但可以缩短熬制小米粥...