1、玉米排骨汤 排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米,不但能增加营养,还能起...
1、莲藕 有养胃滋阴、健脾益气的功效,和排骨一起煲汤能健脾开胃,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,避免...
,,,排骨可以和冬瓜、莲藕、玉米、白萝卜、海带一起炖,好吃有营养。炖排骨汤一般先炖排骨,炖到一般的时候再把组...
7.玉米炖排骨。玉米排骨汤是很多人都喜欢喝的,味道非常好,其实用玉米来炖排骨也是很好的,这样能让玉米更加有味道...
排骨汤的家常简单做法如下,所需材料少,制作简单,味道鲜美:用料:肋排1000g、胡萝卜1根、莲藕1节、大葱适量、姜适量、盐适量。步骤:1、将肋排清洗干净。2、和...
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1、把新鲜的排骨与黄豆一起做汤也很好吃,而且做出的排骨汤营养价值更高,在制作时需要准备黄豆一百五十克,排骨三百克,葱丝和盐各适量。2、把黄豆提前用清水洗净...
排骨汤好吃有营养的做法如下:1、排骨洗干净,放入锅内,加适量水,没过排骨即可,大火烧开。2、将煮排骨的水倒掉并...
排骨汤是用排骨制作的一道家常菜。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。下面就为大家带来排骨汤的几种...
红烧排骨 (1)准备熟排骨、香菇、土豆、大葱、姜、八角、陈皮。(2)锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜和大葱爆香,再把放入熟排骨,翻炒片刻,放入水,水开时放...
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