还有一个建议是肠胃不好的人在吃饭前最好先喝汤,这样更加有益于保养肠胃。 为自己设计饮食时间表 并且三餐要定量 肠胃不好的人一定要按时吃饭,这对养胃很重要。 无...
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
肠胃不好的人应该吃什么呢?
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肠胃不好的宝宝,试试跟着视频,按摩下这几个穴位吧。
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