一、功效作用:1、清热解暑。藕生性属寒,具有清热解暑的功效。2、通便健胃。多吃藕具有促进消化的功效,有效促进肠...
一、莲藕的功效与作用 生藕甘、寒,无毒。熟藕甘、温亦无毒。藕中不含胆固醇,却有丰富的膳食纤维,富含维生素C、维生素E、钾、钙及多种微量元素,是有益于人体的...
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免...
6 补充维K 藕中含有丰富的维生素K,具有止血作用。鲜藕榨汁喝下,有助防止出血。7 祛痰镇咳 鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病。热莲藕茶...
通便止泻、健脾开胃 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪粪...
功效与作用:益血生肌、抗衰老、清热凉血,止血散瘀、美容祛痘、通便止泻、健脾开胃 吃莲藕的禁忌1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕2、忌用铁锅烹饪莲藕3、切过...
重点推荐的功效之一是其补血作用。没想到吧,不管是莲藕还是藕带,含铁量均非常丰富,对缺铁性贫血的病人很适宜。重...
1、止血散瘀,莲藕中的单宁酸元素含量非常多的,它对收缩血管有一定的作用,莲藕对于止血、散瘀、散血都有很大好处。2、通脾,在莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维含量都...
搅匀成汁,随时开水冲服,治疗胃溃疡出血有较好的疗效。另外,藕可以生食或加调味品凉拌,其味鲜嫩清脆爽口。或切成丝与青椒丝、肉丝等炒熟,其味鲜美可口。亦可切...
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