第一种、底线转身上来。如果我们后卫球员想在低位完成上篮得分,那么我们就一定要利用好转身,当我们在背身要位的时候,我们要用我们的下盘卡住对方的防守人员,然...
怎么在比赛中打好篮球后卫1 篮球位置技术:如何打好篮球后卫 在篮球场上,对后卫来讲包括支配球的能力(运球)、突破、传球、投篮、无球的移动以及防守,支配球的定义...
背身护球。如果对自己运球技术不自信,可以用背身运球的方法来护球,这样背对着防守人,能有效的防止对方抢断,但不要用臀部拱人。
当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场,另外,在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守,撕开对方的防线,迫使对方内线补人,造成局部地区的多打少。 ...
防守时紧盯对方对位的那个,跑动积极点。 无球跑动时溜一下底线带开对方防守球员。一般后卫拿球机会都比较多也要积极地要球。有时候,机会就在于跑动跑出来的,当...
1 要矮 这个主要是从控球和护球上考虑.如果太高了,球拍下去再到和地接触弹起来的时间就会增多,这会给对方断球创造机会.相对来说小个子后卫控球还是比较容易的.短球...
首先,基本功要扎实:基本的低手、高手上篮,左手(弱侧手)的上篮,还有跳投和传球。既然身体没什么优势,技术就更要全面,不能有漏洞。多了弱侧手的优势,就可以...
1、后卫的防守处在第一线,一切防守都是从后卫开始的,无论是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进,任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子,如果后...
对抗力。对抗中完成得分的能力对于得分后卫来说很重要,别以为身体单薄一些就去打得分后卫,在现代篮球运动中,对抗贯穿全场。运动力。由于位置所限,得分后卫需要...
先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等...
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