用料:姜6片;无花果5个;板栗15粒;核桃15克;红枣9颗;红腰豆15克;红萝卜1根;腰果15克;桂圆10克;补脑坚果汤的...
1.莲子猪心汤:莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。此汤益智安神,补血养心。对高中生心神不宁,健忘记忆力减退有一...
高中生喝补脑效果超好的汤 4、海带排骨汤:猪排骨500克,海带150克,鹿茸2片葱段、姜片、精盐、黄汤、喷鼻油各适量将海带浸泡后蒸约半小时,取出再用净水浸泡4小时,...
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展开全部 民间有以形补形的说法,所以你想补脑可以去吃猪脑,猪脑换8种方法炖汤就有了8种补脑汤。。。
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