1、做法一 煮燕麦粥的时候要准备燕麦片50克,大米50克,葡萄干30克,核桃仁20克,冰糖适量,把准备好的大米和燕麦片提前用清水淘洗干净,再放到清水中浸泡半小时,...
步骤 1.把所有材料准备好。2.瘦肉洗干净,剁成肉茸。3.加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。4.鸡蛋嗑进碗...
1、葡萄干清洗干净,沥干水分。2、黄金奇异果、奇异果和木瓜分别切成1cm见方的果粒。橙子瓣去内膜切成角状。3、奶锅中加入500ml清水,大火煮开后放入麦片和葡萄干...
五分钟麦片粥的做法 配料表1–4提前晚上装好在碗里。1–4配料冲洗一遍,倒入小锅里,注入约230ml的水,煮约5分钟,...
1、将黑芝麻冲洗,红枣和枸杞洗一洗;2、取锅烧水,水开后带入燕麦;3、然后倒入红枣,枸杞和黑芝麻;4、最后加入适量牛奶,搅匀煮开即可。燕麦片粥的做法—红豆燕麦...
(1)准备好食材:燕麦、大米、花生、南瓜子。(2)将食材清洗一下,加水浸泡约半小时。浸泡过的食材熬粥会更加浓稠。这款燕麦经过切碎,特别容易煮熟。锅中加水煮...
1、热水冲调(免煮):将30—50克的燕麦倒入容器内,按1:8的比例加入80℃以上的热开水充分拌匀,3分钟后即可食用。可加入牛奶、盐或火腿便成另一风味的麦片。2、...
1、燕麦粉大约二至三匙的份量,用烧开的牛乳冲进,置放三五分钟,待出现一些浓稠状后(口味会出现提升),服用。2、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲进适当燕麦粉,...
煮燕麦粥的步骤如下:第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米...
【做法】1.将燕麦片和牛奶放在一个小平底锅内,充分混合,用文火烧至微开,用勺不停地搅动,以免粘锅,待锅内食物变稠即成。2.将燕麦粥盛入碗内,加入白糖,搅和均...
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